Міністерство охорони здоров’я попереджає про збільшений ризик зневоднення влітку та рекомендує щодня пити щонайменше літр чистої негазованої води. Зневоднення може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, включаючи ниркову недостатність.
Влітку підвищується ризик зараження кишковими інфекціями, які можуть викликати блювання та діарею. Це може призвести до зневоднення організму, що може мати серйозні наслідки для здоров’я.
За даними МОЗ, зневоднення може призвести до інтенсивнішої роботи серця та звуження судин мозку, що може призвести до проблем з пам’яттю, координації рухів та іншими негативними наслідками. Важке зневоднення може призвести до розвитку ниркової недостатності та потреби у лікуванні у медичних закладах.
Для уникнення зневоднення рекомендується пити щонайменше літр негазованої чистої води на день та обмежити вживання солодкої та жирної їжі. Людям із хронічними захворюваннями або тими, хто приймає ліки, рекомендується дотримуватися порад медичних працівників та в разі погіршення самопочуття негайно звертатися до лікаря.
Також нагадуємо, що з 28 липня по 1 серпня в Україні проходить Тиждень боротьби з вірусними гепатитами, тому важливо дотримуватися заходів профілактики та вчасно пройти діагностику та лікування, якщо це необхідно.
