Чому з'являється бажання спати вдень і як нестача сну впливає на здоров'я

Поряд із раціоном сон впливає на здоров'я, зовнішній вигляд та самопочуття. Порушення режиму сну можуть сигналізувати про проблеми в організмі. Професор з Інституту досліджень стресу вважає, що бажання спати вдень за достатньої тривалості сну вночі може свідчити про збій в…








