10 вересня світ відзначає Міжнародний день гінекологічного здоров’я. Ця дата покликана нагадати кожній жінці про важливість турботи про власне тіло, культуру профілактики та право на якісну медичну допомогу.
Жіноче здоров’я часто оповите міфами, соромом та мовчанням. Навіть у наш час багато жінок відкладають візит до лікаря через страх, збентеження чи брак часу. Міжнародний день гінекологічного здоров’я має на меті змістити фокус із лікування на профілактику, адже більшість гінекологічних захворювань, включно з онкологічними, успішно лікуються на ранніх стадіях.
Доказова медицина визначає три ключові напрямки для підтримання жіночого здоров’я:
1. Регулярний скринінг. Щорічний чек-ап допоможе вчасно виявити безсимптомні захворювання. Він включає:
- ПАП-тест (цитологічне дослідження): основний інструмент профілактики раку шийки матки, який виявляє передпухлинні зміни на ранніх стадіях.
- Тестування на вірус папіломи людини (ВПЛ): раз на 3 роки допомагає спрогнозувати ризики та захистити пацієнтку.
- УЗД органів малого тазу.
2. Уважність до сигналів тіла. Симптоми, які вимагають негайного звернення до лікаря:
- Біль у нижній частині живота, що не минає.
- Раптові зміни менструального циклу (затримка, надто рясні чи тривалі менструації).
- Кровотечі або мажучі виділення між менструаціями чи після статевого акту.
- Незвичні виділення зі свербежем, печінням, неприємним запахом або зміною кольору.
3. Свідома контрацепція. Використання бар’єрної контрацепції (презервативів) захищає від інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ), які можуть призвести до запальних процесів та безпліддя. Вакцинація проти ВПЛ є ефективним методом профілактики раку шийки матки.
Розвінчуємо міфи:
- Біль під час менструації – це не норма. Сильний біль, який вибиває зі звичного ритму життя, потребує діагностики.
- Гінекологічний кабінет – це простір безпеки. Сучасна гінекологія ґрунтується на довірі, конфіденційності та повазі.
Лікар-гінеколог – це союзник жінки на кожному етапі її життя, від першої менструації до періоду менопаузи.
Ваші дії сьогодні:
- Перевірте календар.
- Пригадайте, коли був останній плановий огляд у гінеколога.
- Якщо минув рік, запишіться до лікаря просто зараз і нагадайте близьким про важливість чек-апу.
Будьте здорові та впевнені у кожному своєму дні!
Інформаційно-просвітницька кампанія реалізується на виконання Плану заходів на 2025-2026 роки з реалізації Національної стратегії із створення безбар’єрного простору в Україні на період до 2030 року.
Юлія Непитайленко, лікар-акушер-гінеколог
Дізнатися більше на: np.pl.ua