Чому не рекомендується одночасно читати книгу та слухати музику?

Для деяких людей тиша просто нестерпна. Вони звикли займатися своїми справами при включеному телевізорі або радіо, що створюють певний фон. І для них немає значення, яка програма чи музика в ефірі, головне, щоб не було так тихо.

Навіть читання книг у тиші, що давить, доставляє їм деяке занепокоєння, не даючи можливості сконцентруватися. У цей момент включається музика, яка створює тихе тло і можна спокійно сідати за «поглинання літератури». Ось тільки відразу ж напрошується питання, який толк від одночасного прослуховування музики та читання?

Чому не рекомендується читати та слухати музику одночасно?

Ті люди, які люблять читати книги та слухати при цьому музику, чинять неправильно. Проблема полягає в тому, що ці два одночасні заняття не зможуть принести абсолютно ніякої користі, не буде жодних результатів, і музика не буде прослухана в нормальних умовах і прочитане не буде засвоєно.

Всі ми чули про Гая Юлію Цезаря, який здобув свою популярність завдяки вмінню одночасно займатися кількома справами. Говорячи про сучасників, можна впевнено стверджувати, що Юлій Цезар залишився далеко позаду. Сучасні молоді люди можуть одночасно переглядати відеофільми, паралельно займаючись читанням, телефонними розмовами або поїданням їжі.

Чому не можна поєднувати такі дві справи, як музика та книга? Найпростіше пояснення полягає в неминучості головного болю через те, що мозок буде змушений працювати над двома процесами, уловлюючи музику та засвоюючи літературу. Не рекомендується це робити, тому що доведеться постійно відволікатися від одного процесу до іншого. Багато хто помиляється, думаючи, що головна роль віддана читанню, а музика потрібна для створення фону.

Насправді обидва ці процеси займають рівне положення. Якщо Ви відволікаєтеся на знайому мелодію або вслухаєтеся в малознайомі слова, тим самим відволікаючись від читання, засвоєння прочитаного тексту не може.

Одночасне читання та прослуховування музики є дуже шкідливим, оскільки відбувається навантаження мозку, вимушеного одночасно брати участь у двох різних процесах.

Для отримання користі та задоволення і щоб уникнути головного болю, радиться розділити ці заняття. Вченими доведено, що коли відсутня увага, то в результаті сповільнюється читання, знижується розуміння та запам'ятовування тексту. Коли Ваша увага відвернена сторонніми звуками та музикою, втрачається мотивація читання, утруднюється розуміння прочитаного, через це доводиться читати або цілий текст або його уривок знову і знову.

Таким чином, якщо Ви бажаєте домогтися прискорення темпів читання, дуже важливо тренувати увагу і створювати умови, які зменшать або усунуть об'єкти, що відволікають, у тому числі музику.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *